Yksilöterapia ja pariterapia
%20(2).png)
TERAPEUTIT YRITYKSILLE
Kaikki terapeuttimme ovat
Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia
Lyhytterapeutteja
Valmistuneet tai opiskelevat psykoterapeuteiksi
Integratiivisen psykoterapian opiskelija
Pariterapeuttinen työ
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Sosiaalityöntekijä (Valtiotieteiden maisteri)
Emilia Lehmonen
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja opiskelen Itä-Suomen yliopistossa integratiivisen suuntauksen psykoterapeutiksi. Perustin terapiapalvelut Mindora Oyn 2023.
Valmistuin Helsingin Valtiotieteellisestä tiedekunnasta 2020. Tein graduni työhyvinvoinnista. Urani alussa toimin Vantaan lastensuojelun avohuollossa sosiaalityöntekijänä, jonka jälkeen siirryin esihenkilöksi Järvenpään lastensuojelun avohuoltoon.
Viimeisin työni oli Vantaan ja Keravan hyvinvointialueella sosiaalityöntekijänä perheneuvolassa, jossa työnkuvaani kuuluivat muun muassa perheiden vuorovaikutuksen tukeminen ja neuvonta sekä parisuhdeterapeuttinen työ. Nyt olen täysipäiväinen yrittäjä.
Työssäni olen käynyt hyvin haasteellisia terapeuttisia keskusteluita sekä tehnyt kriisityötä. Olen toiminut hyvin erilaisten mielen haasteiden ja toimintamallien kanssa. Usein asiakkaat ovat olleet elämänsä kanssa hyvinkin eksyksissä, jolloin tarkoitus on löytää valoa tunnelin päähän.
Jokaisessa ihmisessä on ääretön potentiaali ja tilanteissa aina mahdollisuus, joskus vaan tarvitsee ammattiauttajan apua nähdä se.
Työotteeni on lempeän napakka. Työkaverini ja asiakkaat ovat kuvanneet minua tunneälykkääksi sekä erilaiseksi terapeutiksi. Käytän laajasti monimuotoisia tehtäviä ja erinäisiä työkaluja työni tueksi.
Pyrin siihen, että asiakkaalla on tietotaitoa hallita elämänsä tilanteita terapiatyön päätyttyä.Tärkeintä minulle on kohtaaminen ja kuuntelu, jonka keskiössä on aina asiakas.
Elämänfilosofiani on, että meidät tehtävämme täällä maailmassa on auttaa toisiamme. Olen löytänyt terapeutin työstä oman tapani auttaa muita.
Erityisosaamiseni ovat ahdistuneisuus, työuupumus, fobiat, lapsiperheet, eroperheet, kaltoinkohtelu, traumatyöskentely, ulkosuomalaiset ja maahanmuutto.
KOULUTUS
-
Itä-Suomen yliopisto, Integratiivinen psykoterapiakoulutus, 2024-2027
-
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 2022-2024
-
Valtiotieteiden maisteri 2020
-
Laillistettu sosiaalityöntekijä 2020
TÄRKEIMMÄT TYÖTEHTÄVÄT
-
Yrittäjä/ Mindora Oy:n perustaja ja terapeutti/ 2023
-
Vantaan ja Keravan hyvinvointialue/ Sosiaalityö ja parisuhdeterapeuttinen työ Länsi-Vantaan perheneuvolassä/ 2023-2023
-
Keusote/ Esihenkilö lastensuojelun avopalveluissa/2021-2023
-
Vantaan kaupunki/ Sosiaalityöntekijä lastensuojelun avopalveluissa/2019-2021
-
Helsingin kaupunki / Vastaanottoyksikön ohjaaja/ 2015-2016
VAPAAEHTOISTYÖT
-
Mannerheimin Lastensuojeluliitto/ Ystäväksi maahanmuuttajaäidille/ 2022-2023
-
Suomen Punainen Risti/ Naisten vastaanottokeskuksen ryhmänvetäjä/2015-2020
Katso ansioluetteloni
Integratiivisen psykoterapian opiskelija
Kognitiivinen lyhytterapeutti
Ratkaisukeskeinen logoterapeutti
Työterveyshoitaja
LEENA VÄHÄSARJA
Tervehdys! Olen Leena Vähäsarja, opiskelen yksilöpsykoterapiakoulutuksessa (integratiivinen).
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa sekä lyhytterapiaa. Ammatilliselta taustaltani olen työterveyshoitaja, ratkaisukeskeinen logoterapeutti sekä kognitiivinen lyhytterapeutti.
Uskon vahvasti, että jokaisella meistä on sisäinen resurssi, joka voi auttaa löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin elämään. Työskentelen integratiivisella lähestymistavalla, jossa yhdistän eri psykoterapeuttisia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan. Tavoitteeni on tukea sinua löytämään oma polkusi ja vahvistaa voimavarojesi käyttöä.
Luonteeltani olen empaattinen ja aktiivinen kuuntelija, joka lähestyy asiakkaitaan avoimesti ja ilman ennakkoluuloja. Pyrin luomaan hyvän ja turvallisen yhteistyösuhteen, jossa sinun tunteesi, kokemuksesi ja toiveesi ovat keskiössä ja jossa on mahdollista lisätä itsetuntemustasi.
Uskon, että muutokselle on tilaa, kun löydämme yhdessä keinoja, jotka tukevat sinua kohti hyvinvointia.
Integratiivinen lähestymistapa valitsee parhaat työkalut ja lähestymistavat joustavasti tilanteesi mukaan. Työskentelemme yhdessä kohti tasapainoa, jossa mieli ja keho ovat harmoniassa.
Itseymmärrys, ratkaisukeskeinen ajattelu ja kognitiivinen lähestymistapa voivat avata elämääsi uusia mahdollisuuksia.
Olen täällä auttamassa sinua matkalla kohti mielenrauhaa ja elämänlaatua. Jos kaipaat tukea elämänmuutoksessa tai haluat syventää itsetuntemustasi, ota rohkeasti yhteyttä. Yhdessä voimme etsiä ratkaisuja ja luoda perustan kestäville muutoksille.
KOULUTUS
-
Itä-Suomen yliopisto, Integratiivinen psykoterapiakoulutus, 2024-2027
-
Kognitiivinen lyhytterapeutti, 2018-2020
-
Ratkaisukeskeinen logoterapeutti, 2012
-
Työterveyslaitos, työterveyshoitaja, 1998
-
Terveydenhoitaja, 1994
TYÖTEHTÄVÄT TERVEYDENHOITOALALLA
-
Suomen Terveystalo Oy, Espoo, koordinoiva työterveyshoitaja, terapeuttiset keskustelut, 2021-
-
Työterveys Helsinki, työterveyshoitaja, terapeuttiset keskustelut 2017-2021
-
Aava, koordinoiva työterveyshoitaja 2018
-
S-Työterveyspalvelut, työterveyshoitaja 2000-2017
-
Espoon kaupunki/ terveydenhoitaja terveysasemalla/koulu/neuvola/ kotihoito 1995-2000
Integratiivisen psykoterapian opiskelija
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Sairaanhoitaja
JUKKA IKONEN
Olen yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa (integratiivinen). Tarjoan koulutuspsykoterapiaa sekä lyhytterapiaa.
Lähtökohtani auttamiselle on pyrkimys tarjota asiakkaalle paikka, jossa voi jakaa omia kokemuksiaan ilman pelkoa siitä, että tulee väärinymmärretyksi tai torjutuksi.
Terapeuttina olen rauhallinen, ymmärtäväinen ja kannustava. Pyrin aina räätälöimään terapian asiakkaan yksilöllisen tilanteen ja tarpeiden mukaisesti. Hyödynnän teoreettista tietoa ja menetelmiä avoimesti eri terapiasuuntausten välillä.
Haluan sovittaa oman tapani olla vuorovaikutuksessa terapia käynneillä sellaiseksi, joka vastaa asiakkaan toiveita ja tarpeita.
Käynneillä työskentely tapahtuu pääosin asiakkaan ja terapeutin välisessä vuorovaikutuksessa. Erityisen tärkeänä pidän tunteiden ja mielentilojen tutkimista käyttäytymisen ja oireiden taustalla. Käynneillä voidaan joskus käyttää erilaisia menetelmiä vuorovaikutuksen tukena kuten mielikuvaharjoituksia, moodi karttoja sekä erilaisia itsearviointilomakkeita.
Minulla on työkokemusta mm. vankilatyöstä, kriisityöstä ja psykiatrisena sairaanhoitajana toimimisesta yhteispäivystyksessä. Minulle on kertynyt kohtaamisia erilaisissa tilanteissa olevien ihmisten kanssa ja kokemusta auttamisesta vuorovaikutuksen keinoin, kun hätä on suurin.
Työskentelen yli 18-vuotta täyttäneiden kanssa. Kiinnostuksen kohteitani ovat mm. erilaiset kiintymys- ja vuorovaikutussuhteet sekä neurokognitiiviset erityispiirteet: autismin kirjo ja ADHD/ADD.
